VTV3: Giải pháp cải thiện bệnh mất ngủ mãn tính

Cập nhập: Thứ tư, 14/07/2021

    Với thực trạng 20% dân số thế giới mắc chứng bệnh mất ngủ, mất ngủ được coi là căn bệnh của thời đại. Khó ngủ, mất ngủ mang tới nhiều phiền toái cho người bệnh, khiến cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi, lừ đừ, uể oải, làm cho hiệu xuất của công việc giảm đi và ảnh hưởng tới sinh hoạt của người bệnh. Mất ngủ kéo dài gây ra tình trạng mất ngủ mãn tính và có thể gây ra những bệnh lý nguy hiểm như tăng huyết áp, đột quỵ cũng như trầm cảm. Theo nghiên cứu những người mất ngủ bị tăng nguy cơ đột quỵ tới 83% và tăng tỉ lệ tử vong cao gấp 4 lần so với người bình thường.

    Vậy làm thế nào để cải thiện tận gốc căn bệnh mất ngủ mà không lệ thuộc vào thuốc an thần tây y cũng như giúp cho người bệnh có được giấc ngủ sâu và ngon giấc cả đêm? Mời các bạn theo dõi Chương trình cẩm nang vàng cho sức khỏe, được phát sóng trên VTV3 với sự tư vấn của TS.BS Nguyễn Thị Vân Anh - Nguyên trưởng khoa nội, bệnh viện Y học cổ truyền TW ngay video dưới đây nhé!

 

 

Xem thêm

Bài viết cùng chủ đề

Cần Thơ: Bí quyết ngủ một mạch cả đêm tuổi xế chiều

Chú Nguyễn Phước Hoà ở số 30 hẻm 2 Đường Mậu Thân, Phường Xuân Khánh, Quận Ninh Kiều, Cần Thơ

Bí quyết xua tan nỗi lo khó ngủ về đêm mà không cần dùng thuốc

Bài viết dưới đây sẽ bật mí bí kíp giúp bạn xua tan nỗi lo khó ngủ về đêm mà không cần dùng thuốc, bạn đọc đừng bỏ lỡ nhé.

7 cách xả stress cho người mất ngủ trong đại dịch Covid!

Để ngăn chặn lây lan đại dịch Covid - 19, nhiều tỉnh thành ở nước ta đã thực hiện giãn cách xã hội

Vì sao uống nhiều loại thuốc ngủ rồi mà vẫn không ngủ ngon?

Vì sao uống nhiều loại thuốc ngủ rồi mà vẫn không ngủ ngon?

Các bài xoa bóp bấm huyệt giúp cải thiện tình trạng mất ngủ có thể bạn chưa biết

Bạn đang loay hoay không biết làm cách nào để lấy lại giấc ngủ ngon? Nếu vậy, bài viết dưới đây chúng tôi sẽ trình bày các bài xoa bóp bấm huyệt giúp khắc phục tình trạng mất ngủ. Các bạn đừng bỏ lỡ nhé!
Ý kiến bạn đọc

Bài viết liên quan

Có thể bạn quan tâm

Báo chí nói về chúng tôi

Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Hỗ trợ 24/7

  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Chương trình khuyến mãi, tích điểm tặng quà

Báo chí nói về chúng tôi